Рецепты: Кенийская - страница 2

Найдено рецептов: 34. Кухня «Кенийская», страница 2.

Лакс ан сос с овощами

Сенегальская · 35 мин · сложность 2/10

основное блюдо традиционное овощи

Угали с капустой и луком

Кенийская · 25 мин · сложность 2/10

Ккал ≈ 180 Белки 4 г Жиры 4.9 г Углеводы 30.9 г

на 100 г

Быстро Обед Ужин

Яса с курицей по-сенегальски

Сенегальская · 50 мин · сложность 3/10

курица лимон сенегальская кухня

Нирияни - кенийский рис с курицей и овощами

Кенийская · 50 мин · сложность 3/10

Обед основное блюдо рис

Суп Гарба со сладким картофелем и курицей

Сенегальская · 45 мин · сложность 2/10

Ккал ≈ 70 Белки 6.9 г Жиры 2.6 г Углеводы 4.5 г

на 100 г

Обед Ужин курица

Угали с тушёной говядиной и овощами

Кенийская · 50 мин · сложность 2/10

Ккал ≈ 192 Белки 9.5 г Жиры 8.8 г Углеводы 19 г

на 100 г

основное блюдо сытное говядина

Тиебудьен - сенегальский рыбный рис

Сенегальская · 50 мин · сложность 3/10

Праздничное рис традиционное

Угали с тушёной фасолью

Кенийская · 30 мин · сложность 2/10

Быстро здоровое кенийская кухня

Угали с фасолью и помидорами

Кенийская · 35 мин · сложность 2/10

основное блюдо традиционное простое

Йаса с рыбой и овощами

Сенегальская · 50 мин · сложность 3/10

Праздничное основное блюдо тушеное

Угали с тушёной говядиной и овощами

Кенийская · 50 мин · сложность 3/10

Ккал ≈ 198 Белки 9.7 г Жиры 9.2 г Углеводы 19.2 г

на 100 г

Обед говядина горячее блюдо

Йасса с рыбой по-сенегальски

Сенегальская · 45 мин · сложность 3/10

Острое Обед традиционное

Мы используем cookie

Они помогают сохранять настройки, улучшать работу каталога рецептов и понимать, какие разделы полезнее для гостей.