Тунисский суп Аш-Шурба с нутом и томатами - Receptius
Рецепты В избранное - войдите или зарегистрируйтесь

Тунисский суп Аш-Шурба с нутом и томатами

Тунисская · 50 мин · Сложность 2/10
Вегетарианское традиционное суп нут быстрое приготовление тунисская кухня

Традиционный тунисский суп с насыщенным вкусом, в котором основные ингредиенты — помидоры, нут и ароматные специи. Это сытное и питательное блюдо готовится на овощном бульоне и подаётся с хлебом. Суп особенно популярен в тунисской кухне и часто подаётся во время Рамадана.

Ингредиенты (1 порция)

В список покупок Войдите, чтобы сохранить список. Число порций учитывается в ссылке.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Чеснок — 2 зубчика
  • вода — 400 мл
  • оливковое масло — 2 ст.л.
  • кориандр молотый — 0.25 ч.л.
  • чёрный перец молотый — по вкусу
  • молотый тмин — 0.25 ч.л.
  • нут консервированный — 150 г
  • соль морская — по вкусу
  • помидоры консервированные — 200 г

Приготовление

  1. Нарезать лук и чеснок мелко.
  2. Нагреть оливковое масло в кастрюле, добавить лук и чеснок, тушить 3-4 минуты до размягчения.
  3. Добавить помидоры консервированные с соком, перемешать.
  4. Добавить консервированный нут, воду, тмин и кориандр.
  5. Довести до кипения, затем уменьшить огонь и варить 15-20 минут.
  6. Посолить и поперчить по вкусу.
  7. Подать горячий суп с хлебом.