Синиганг из рыбы с тамариндом
Филиппинская
·
35 мин
·
Сложность 3/10
Супы
Рыба и морепродукты
Основные блюда
Обед
азиатская кухня
суп
рыба
кислый суп
филиппинская кухня
тамаринд
Традиционный филиппинский кислый суп с белой рыбой, овощами и тамариндом. Освежающее блюдо с ярким вкусом, идеально подходящее для обеда. Тамаринд придает супу характерную кислинку, а овощи добавляют питательности.
Ингредиенты (1 порция)
- Соль — по вкусу
- Масло растительное — 1 ч.л.
- Лук репчатый — 0.5 шт
- вода — 400 мл
- помидор — 1 шт
- шпинат — 30 г
- филе белой рыбы — 150 г Аллерген
- зелёный перец чили — 0.5 шт
- тамариндовая паста — 1 ст.л.
- редька дайкон — 50 г
Приготовление
- Филе рыбы нарезать кусочками среднего размера. Помидор нарезать дольками, лук полукольцами, редьку дайкон тонкими ломтиками. Перец чили разрезать вдоль.
- В кастрюле нагреть растительное масло, обжарить лук до мягкости около 2 минут на среднем огне.
- Добавить воду и тамариндовую пасту, хорошо размешать до полного растворения пасты. Довести до кипения.
- Положить помидоры и редьку дайкон, варить 5 минут на среднем огне.
- Добавить кусочки рыбы и зелёный перец чили, посолить по вкусу. Варить 7-8 минут до готовности рыбы на небольшом огне.
- За минуту до готовности добавить листья шпината. Снять с огня и подавать горячим.