Патакон с гуакамоле и томатами - Receptius
Рецепты В избранное - войдите или зарегистрируйтесь

Патакон с гуакамоле и томатами

Колумбийская · 25 мин · Сложность 3/10
Вегетарианские блюда Закуски Снеки Блюда с авокадо
Вегетарианское закуска жареное авокадо латиноамериканская кухня патакон гуакамоле платано

Патакон — это жареные зелёные бананы-платано, которые служат отличной основой для различных начинок. В этом рецепте они дополнены свежим гуакамоле и томатами. Простое и вкусное блюдо латиноамериканской кухни.

Ингредиенты (1 порция)

В список покупок Войдите, чтобы сохранить список. Число порций учитывается в ссылке.
  • Соль — по вкусу
  • Масло растительное — 2 ст.л.
  • Лук репчатый — 20 г
  • кинза — 5 г
  • помидор — 0.5 шт
  • чёрный перец молотый — по вкусу
  • лайм — 0.25 шт
  • авокадо — 0.5 шт
  • зелёный платано — 0.5 шт

Приготовление

  1. Очистите зелёный платано от кожуры и нарежьте толстыми кружками примерно по 2-3 см.
  2. Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне и обжарьте кружки платано по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
  3. Выложите обжаренные кружки на доску, накройте пергаментом и аккуратно расплющите их до толщины около 1 см с помощью дна тарелки или стакана.
  4. Верните расплющенные патаконы в сковороду и обжарьте ещё по 2 минуты с каждой стороны до хрустящей корочки. Посолите по вкусу.
  5. Приготовьте гуакамоле: разомните авокадо вилкой, добавьте мелко нарезанные лук, помидор и кинзу.
  6. Выжмите сок лайма в гуакамоле, посолите и поперчите по вкусу, хорошо перемешайте.
  7. Выложите готовые патаконы на тарелку и сверху распределите гуакамоле. Подавайте сразу же.